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互联网催生了丰富的网络语言文化，这些语言形式在青少年群体中广泛传播。正如法国哲学家福柯所言：“话语即权力”，语言环境对正处于价值观形成关键期的青少年有着深远影响。2025年教育部抽样调查显示，全国小学生口头禅高频词TOP10里，网络热词占比高达78%。这意味着“网言网语”已成为青少年的社交密码，帮助他们建立群体认同。

确实，网络语言生态丰富多彩。其中，积极的网络语言，如“逆行者”等词汇，在特定时刻传递社会正能量。这些语言创新既符合时代特征，又能丰富表达方式，承载积极价值观，是网络语言生态中的建设性力量。中性网络流行语往往源于网络游戏、短视频平台，虽缺乏深度但传播广泛。而容易产生负面影响的“黑话烂梗”则通常包含低俗、扭曲或攻击性内容。

当前，网络语言已成为青少年日常交流的重要组成部分，从线上延伸至线下，甚至渗入课堂回答、日常交流和书面作业中。比如，有学生就在作文中使用“栓Q”等网络用语，用简单的“6”回应教师提问。不少青少年认为使用网络语言是加入朋辈圈层的“简易通行证”，甚至觉得“如果说话不带梗，可能就会被排除在好友圈外”。但是，网络语言和标准语言之间的差异，也进一步形成了青少年与成人世界之间的沟通屏障。家长听不懂孩子的话，不了解孩子的“小圈子”，正成为不少亲子沟通的堵点。

上述现象，也很容易造成青少年语言能力的退化与思维的浅薄化。当青少年的形容词只剩下“封神”，情绪表达仅有“emo”和“破防”时，他们便失去了精准描绘自身感受的能力。同时，网络语言生态还会造成青少年网络沉迷风险与社交共情障碍。不少“烂梗”的传播源头是短视频和游戏片段，这类内容包含许多让青少年沉迷的因素，由此会使青少年难以发展正常的社交，而网络上严肃话题娱乐化的表达方式，可能导致青少年对严肃事物形成冷漠和轻浮的态度，削弱他们的共情能力。

但需要直视的一个现实是，当下青少年的成长过程与网络密切相关，很难将青少年与网络完全隔绝，可以说，网络语言已成为青少年成长的生态环境中的一部分。正是基于此，我们在看待网络语言生态对青少年心理健康的影响时，不能一味地否定或者想方设法地隔离。发掘网络语言生态的积极影响，正确地加以引导，才能更好地护航青少年的成长。

青少年时期是个体社会化的关键时期，而他们实现社会化的一个重要途径就是与同辈群体的交往互动。当他们在共享那些趣味性强、简洁明快、反映现实的网络语言时，自然建构自我身份认同，获得群体认同感和归属感，这对于青春期心理发展具有重要支持作用。

对于青少年而言，某些网络语言也成为其情感表达和情绪宣泄的渠道。一些能够清晰表达情绪状态的网络用语，更容易使人产生情感共鸣。例如当他们用“绝绝子”强化喜悦，借“躺平一会儿”舒缓焦虑，这些简化的语言形式让复杂情绪快速外化，避免负面情绪在内心堆积。这种“被看见”的体验能有效缓解青少年的孤独感，帮助青少年释放心理压力，维持情绪稳定，形成良性的心理调节循环。

健康的网络生态语言，包括表情包、谐音梗、缩略语等网络语言形式，同样也可以为青少年传递正能量提供适配性极强的表达载体。例如，青少年用“加油鸭”传递轻松化的鼓励，用“双向奔赴”诠释健康的人际关系，这些语言创新也让正能量脱离生硬的说教，转化为可感知、可传播的情感符号。青少年在创作和使用这类语言的过程中，既能主动输出积极观念，又能在群体传播中强化对真善美的认同，逐步构建起正向的价值认知体系，为其心理健康奠定坚实的思想基础。

可见，网络语言是数字时代的产物，简单地抵制或放任都非明智之举，我们需要辩证看待其对青少年的影响，家长和学校都需要运用智慧，科学动态地加以引导。只有家庭、学校、平台和社会形成协同治理的合力，才能让青少年在享受网络交流便利的同时，保持对语言的敬畏与热爱，培养准确、丰富、有表现力的语言能力，为他们的全面发展和健康成长奠定坚实基础。

（作者单位：北京师范大学新闻传播学院）

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